Cat de mult interpretam realitatea ?

Atunci cand vorbim despre fapte, situatii sau intamplari, ceea ce se petrece de fapt , oricare ar fi situatia in cauza , fiecare persoana care o observa  o interpreteaza in propriul mod. Iar acest lucru constituie una din principalele surse de conflict intre oameni, fie ca vorbim despre partea personala

Continue reading

Despre transformare. Si despre actiune

Spuneam in primul articol din aceasta serie ca schimbarea autentica e un proces in 3 etape: constientizare – acceptare – transformare. Ce inseamna transformarea? Este o trecere de la o stare la alta, o devenire, o modificare, o schimbare. Transformarea apare ca o consecinta fireasca a unui demers interior care

Continue reading

Dupa constientizare, urmatorul pas e acceptarea

Dintre etapele schimbarii autentice, constientizare – acceptare – transformare, acceptarea este notiunea care provoaca cea mai mare rezistenta. In experienta mea de terapeut, am observat ca exista tendinta in cadrul procesului therapeutic sau a celui de dezvoltare personala, ca dupa constientizare oamenii vor sa treaca direct la schimbare. Imediat dupa

Continue reading

Ceilalti sunt reflexia ta

  “Cum explicam divorturile? Cum explicam dificultatile pe care oamenii le au in a impartasi momente fericite? Adeseori intalnesc cupluri care sunt departe de a fi fericite (si nu sunt putine). Cu toate astea, lucrurile ar putea fi atat de simple.” Sunt intrebarile si reflectiile cuiva, care m-au inspirat sa

Continue reading

Despre Legea Atractiei

Astazi, vreau sa va propun sa va ganditi la ceea ce atrageti catre voi. Deseori, inconstient, ne cream in viata tot felul de experiente. Copiez deci, definitia pe care Lise Bourbeau o da pentru LEGEA ATRACTIEI  in  « Marele ghid al existentei »: Atractia este o forta magnetica in virtutea careia un

Continue reading

Despre noi. Si despre ceilalti

Sau despre cum relationam cu ceilalti. Si din nou despre acceptare. A celorlati. Oamenii au nevoie sa relationeze cu ceilalti pentru a se simti impliniti. Din pacate, lupte inconstiente isi fac loc in relatiile lor, ce duc la deteriorarea relatiilor si in final la afectarea acestora. Ca sa intelegem cum

Continue reading