Orice incepe cu … o dorinta. Ne dorim ceva. Apoi apare sentimentul legat de acel ceva. Sentimentul ne provoaca sa gandim cum am putea obtine acel ceva. Asa se creeaza strategia. Pe care incercam sa o punem in aplicare prin actiune. Pare foarte simplu. Dar in acelasi timp complicat. Pentru
Sau despre cum relationam cu ceilalti. Si din nou despre acceptare. A celorlati. Oamenii au nevoie sa relationeze cu ceilalti pentru a se simti impliniti. Din pacate, lupte inconstiente isi fac loc in relatiile lor, ce duc la deteriorarea relatiilor si in final la afectarea acestora. Ca sa intelegem cum
“A fi bine cu noi insine” este un concept des utilizat in zilele noastre “Vreau sa fiu eu bine cu mine”. “Important e sa fii tu bine cu tine”. Cat de des utilizam si auzim de la cei din jurul nostru astfel de expresii? Ce inseamna insa sa fim bine
Nici alimentatia deficitara, nici lipsa exercitiilor fizice nu au facut sa creasca kilogramele corpului tau. Ceea ce te-a facut sa te ingrasi sunt teama, rusinea, sentimentul de abandon, lipsa de iubire, devalorizarea, vulnerabilitatea, toate acestea exprimandu-se prin impulsuri inconstiente si manifestandu-se prin obiceiuri alimentare nepotrivite. Ia in considerare faptul ca
Starea de sanatate este starea naturala, de echilibru a corpului. Insa, majoritatea oamenilor isi explica boala ca pe un ghinion pe care il au in viata, o nedreptate, mai ales daca este vorba despre o boala ereditara sau contactata de la altcineva. Fiecare afectiune sau boala este un mesaj in
Si ca aceste rani iti afecteaza foarte mult relatiile cu cei din jur, cat si sanatatea si implicit situatia financiara si toate aspectele din viata de zi cu zi? Cu totii ne nastem avand 5 rani ale sufletului: RESPINGEREA, ABANDONUL, UMILIREA, TRADAREA SI NEDREPTATEA. Acestea s-au dezvoltat in perioada copilariei, din
Poate faci parte dintre cei care iau hotarari la inceput de an. In general, noi folosim cuvantul “hotarare” cand vrem sa ne schimbam un comportament, cum ar fi: sa ne lasam de fumat, sa facem mai mult sport, sa tinem dieta, sa fim mai decisi etc. Cand vorbim despre
Iata o intrebare pe care si-o pun frecvent parintii de astazi. Deoarece tinerii de astazi par sa aiba reputatia de a fi cu mult mai putin responsabili decat tinerii generatiilor anterioare. De cate ori nu auzim urmatoarele plangeri venind din partea parintilor: “Cand te vei maturiza si tu? Eu la
A-ti decide viata, orientarea, nevoile ; a fi capabil sa iti exprimi cererile. A fi capabil sa iti gestionezi singur nevoile. A realiza ca ceilalti nu exista doar pentru a-ti satisface tie nevoile ; ceilalti au propriile nevoi si limite. A accepta intreaga responsabilitate a vietii tale ;a-ti gasi propria
Inainte de a citi articolul, iti propun un test care te va ajuta sa iti dai un raspuns. Iti sugerez sa te gandesti bine inainte de a raspunde la urmatoarele intrebari. Alege ca variante de raspuns : NICIODATA=0 CATEODATA=1 DESEORI=3 INTOTDEAUNA=5
