DESPRE ALIMENTATIE – Descoperirea unei viziuni moderne  asupra alimentatiei si a legaturii care exista intre corpul fizic si dimensiunile emotionale, mentale si spirituale.

Ceea ce ne impinge sa mancam precum si modul in care o facem spune foarte multe despre noi insine.

Felul in care ne alimentam este asemanator cu cel in care ne conducem viata.

In cadrul atelierului veti descoperi pe langa “foame” si “emotii” inca alti 5 factori ce ne determina sa mancam.

Cum stim daca ne este foame ? Ce legatura este intre felul in care ne “hranim” corpul fizic si cel in care raspundem nevoilor de ordin emotional si mental.  Ce intrebari sa ne punem atunci cand ne este cu adevarat foame.

Va veti insusi un instrument prin care veti putea monitoriza felul in care va alimentati, descoperind astfel ce se ascunde de fapt in spatele fiecarui obicei alimentar.

Daca sunteti interesat sa participati la un mini atelier va rugam sa ne scrieti la contact@ascultaticorpul.ro si va vom informa de indata ce organizam urmatorul eveniment.