• NU PUTEM MULTUMI PE TOATA LUMEA

      Daca va simtiti  inconfortabil sau vinovati cand spuneti sau faceti ceva ce pare sa nu fie pe placul celorlalti,sau daca sunteti dezamagiti, frustrati sau chiar nervosi cand cineva nu face sau nu spune ceea ce va covine, atunci va numarati printre cei care cred ca ii pot multumi pe

  • GHIDARE SAU CONTROL? Despre diferenta intre a-i ghida sau a-i controla pe ceilalti

    Inainte sa incepeti aceasta lectura, va sugerez sa va luati cateva momente pentru a reflecta la aceasta intrebare: GHIDARE SAU CONTROL? Atunci cand ghidam pe cineva, il sfatuim sau ii dam sugestii despre cum ar putea sau cum ar fi potrivit sa gestioneze o anumita situatie, iar in acelasi timp

  • Cat de mult interpretam realitatea ?

    Atunci cand vorbim despre fapte, situatii sau intamplari, ceea ce se petrece de fapt , oricare ar fi situatia in cauza , fiecare persoana care o observa  o interpreteaza in propriul mod. Iar acest lucru constituie una din principalele surse de conflict intre oameni, fie ca vorbim despre partea personala

  • Despre transformare. Si despre actiune

    Spuneam in primul articol din aceasta serie ca schimbarea autentica e un proces in 3 etape: constientizare – acceptare – transformare. Ce inseamna transformarea? Este o trecere de la o stare la alta, o devenire, o modificare, o schimbare. Transformarea apare ca o consecinta fireasca a unui demers interior care

  • Dupa constientizare, urmatorul pas e acceptarea

    Dintre etapele schimbarii autentice, constientizare – acceptare – transformare, acceptarea este notiunea care provoaca cea mai mare rezistenta. In experienta mea de terapeut, am observat ca exista tendinta in cadrul procesului therapeutic sau a celui de dezvoltare personala, ca dupa constientizare oamenii vor sa treaca direct la schimbare. Imediat dupa

  • Schimbarea autentica e un proces in 3 etape: constientizare-acceptare-transformare

    Sau despre cum putem prin constientizare sa ne acceptam si astfel sa ne transformam, devenind ceea ce vrem sa fim din ceea ce nu vrem sa fim. Si astfel sa producem schimbarea pe care ne-o dorim in viata noastra. Astazi voi vorbi despre constientizare. Despre ce inseamna constientizarea si de

  • Actionezi in acord cu ceea ce iti doresti?

    Ati observat vreodata cat de des actiunile si intentiile noastre par sa se contrazica unele pe altele? Este important sa ne amintim ca intentiile sunt cele care determina rezultatele. Spre exemplu, daca cineva isi cauta un loc de munca, poate sa faca tot felul de lucruri care pot parea ridicole

  • Ceilalti sunt reflexia ta

      “Cum explicam divorturile? Cum explicam dificultatile pe care oamenii le au in a impartasi momente fericite? Adeseori intalnesc cupluri care sunt departe de a fi fericite (si nu sunt putine). Cu toate astea, lucrurile ar putea fi atat de simple.” Sunt intrebarile si reflectiile cuiva, care m-au inspirat sa

  • De ce unele persoane au mai multa incredere in sine decat altele?

    Este ereditar? Este o intamplare? Se invata ? Este o abilitate innascuta? Este suficient sa fii incurajat pentru a dezvolta aceasta incredere in sine? Astfel de intrebari isi pun deseori cei care nu au suficienta incredere in sine!     6 puncte cheie care definesc o persoana care are incredere

  • Despre Legea Atractiei

    Astazi, vreau sa va propun sa va ganditi la ceea ce atrageti catre voi. Deseori, inconstient, ne cream in viata tot felul de experiente. Copiez deci, definitia pe care Lise Bourbeau o da pentru LEGEA ATRACTIEI  in  « Marele ghid al existentei »: Atractia este o forta magnetica in virtutea careia un